bin j'attaque le 5ieme mois pat !!

Je viens de passer le premier mois après 54 ans de tabagisme . Quel pognon gaspillé , je préfère ne pas compter. Allez, je vais tenir le coup , il le faut. A+

5 mois depuis hier et toujours aucune envie de reprendre. ..
Bon courage à tous ceux qui tente, comme toi Jocaz33

Un grand bravo à vous tous  qui ont tenté  et qui tiennent le coup !! chapeau !

Bravo les gars , steph , jo , marc , bon boulot !

jjo513 ancien ou futur ancien intoxiqué ?

En voilà de bonneS nouvelleSSS !!!

Bonne suite et... tenez bon les gars !

Bravo à  vous toutes et tous , il n'y a pas de raison de ne pas réussir , le plus couillon serait que ce soit le toubib qui vous l'impose , car souvent , c'est trop tard ! Allez quand vous éprouvez une petite envie , vous buvez un grand verre d'eau et vous sortez vous occuper .C'est une solution , ne vous apitoyez pas sur votre sort et ne trouvez pas d'excuses , il n'y en a pas , vous allez y arriver , tenez bon ! 

Le coup des mains dans le cambouis jusqu'au coude, est assez bon comme "truc" !

Bravo à vous 

c'est le démarrage qui compte apres c'est parti ,pensez à autre chose dés qu'il vous vient l'envie 

et méfiez vous du démon il rôde souvent lors des festivités après ou avant  les repas 

bon courage 

Alors là je suis scotchée, il y avait des passagers clandestins dans le train et je ne les avais pas vu??????????????IL FAUT QUE JE CHANGE MES LORGNONS!!!!!

Jocaz tu as du bol la place N° 33 bis était libre!!! tu as passé le premier mois tu as fais le plus dur tu vas tenir bon mon gars ,je t'ai à l'oeil!!!!!

Steph et Marc 5mois c'est beau çà les garçons, pareil on ne lache rien on est des warriors ou quoi??? Dans ce train que des guerriers, et on tient le coup!!!!

Waouh la vache chuis trop contente des nouvelles recrues, trop bien!!

5ans et 2mois dans 2 jours pour Bibi!!!!

Bon JMC2 et John quand vous voulez vous retentez le coup on vous attend!!!

Bisous les extoxicos et les autres!!!!!

Pour Patrick47 (poste 3261)

Ancien trés ancien intoxiqué .Libéré de cette mer.e depuis 30ans environ .Heureusement car travaillant sur les quais j'avais l'occasion de toucher des cartouches tombées du camion !! Je me suis aperçu à temps que c'est de la drogue ..Comment j'ai fait pour arréter ? D'abbord l'occasion s'est présentée car je cherchais une excuse et elle est venue .Un jour j'achète un paquet dans un bar puis une baguette au boulanger (normal) et lorsque j'arrive à la voiture ....ou est passé mon paquet neuf ?? Je refais le trajet à l'envers jusqu'au bar et là le serveur me certifie qu'il m'a vu prendre les clopes .....Dans mon petit cerveau quelqu'un m'a dit :: tiens c'est pas l'occasion ?? Arrivé à la voiture je compte ce qui me reste dans le paquet en cours ?? 2 ciguarettes ..et bien une pour tout de suite et la dernière pour aprés le déjeuner  .C'est ce que j'ai fait et depuis avec bien sûr des moments d'envie plus rien . Je n'ai plus tiré un paf (j'ai dit un paf ...) Courage à ceux qui veulent arréter ..il n'y a que de la volonté ..

Tiens , bizarre jj0513 , tu travaillais sur les quais , alors nous sommes probablement croisés . Perso j'étais plutôt à bord , mais pour monter à bord ou se situait mon travail , je passais forcément par les quais de Fos et Lavera . C'est vrai que les "rouges " coulaient à flot , il y avait de quoi ! 

Ok Palou13 je travaillais sur un quai privé (Sollac) mais avec les Dockers quand même Pas beaucoup de personnes à part les agents maritimes et le ravitaillement passaient pas ce quai ..Peut-être nous connaissons nous ???  A+ Je pars dans les Alpes pour une semaine sans souvent Internet ..

et hop , un petit bon vers le haut !

bon aller une taille de plus de pris héhé!!

les crépes et galettes bretonnes étaient exellente !

ce n'est pas grave steph , tu peux te le permettre toi !

Steph, tu n'aimes pas les tablettes ... de chocolat ?

pat j ai encore de la marge pour une dizaine de kilos!!

lou avec une baguette et du beurre oui hihi

Et hop on remonte ici aussi!!!!!

Ça tient. .. Le 13 j'arrive à un cap, 6 mois

Oh oh super Marc bravo et continues, c'est dans la poche mais prudence quand même !!Gros Bisous!!!

Bonjour à tous
6 mois sans tabac aujourd'hui ! !!
Fier de moi
Bon courage à tous ceux qui tentent . Faut persévérer

Gozdu, content pour toi et mes excuses, je n'ai pu mettre qu'un seul pouce !

Coucou les extoxicosssss!!!

Je tenais à encourager un Palou de l'autre côté de la France en train d'arréter la clope!!!!

Il est en Normandie, vous l'aurez reconnu c'est Pascalou76 !!!!

Alors courage à toi mon gars ne lache rien,tu vas y arriver!!!

Bisousà tous!!!

té,bin je tiens méme si l'envie est toujours là!!

gozdu11 tu auras toujours 2 jours de gagné sur moi héhé!!

Super pour toi aussi Steph bravo!! tenez bon les garçons!!!

Allez 5 ans et 3 mois  sans clopes!!!!!

Jocaz??? Toujours dans le train??? Marc aussi??? Steph33 pareil??? Vous avez intérêt les gars je vous surveille!!! allez on tient bon! pas de loosers ici que des guerriers!!!!!

Allllllllllllllleeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeezzzzzzzzzzz!!!

Bisous la troupe !!!!!

Toujours à bord !!

Idem pour moi !!!!!!!!!

Pareil pour moi 

C'est bien les garçons,on ne lâche pas l'affaire, terminé cette saleté!!!Bravo à tous!

Bisous!

OUPSSSSSS j'ai raté le coche!!! 5ans et 4 mois !!!!!

Les nouveaux passagers toujours dans le train ?????,Jo, Marc,Steph, Gpa Fred et les autres et les futurs????

iI reste de la place dans le train, c'est le train de la liberté débarrassez vous de ce fardeau qui vous bouffe la vie!!!!!Alllllllllllllezzzzzzzzzzzzz!!!

Et bien voilà, ça devait arriver.

Ce matin en me levant avec une douleur atroce à une dent, je me suis dis: qu'est ce que ça aurait donné si en plus de la douleur, je fumais !

2 ANS !  Déjà !

YEEEEESSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSS !

A ceux qui prennent plaisir à donner des taxes à l'Etat, venez nous rejoindre dans ce train comme dit M@ï; vous pourrez utiliser ces taxes pour d'autres plaisirs bien plus utiles !

Ikus arte

bin 8 mois sans cigarettes!!

méme avec ce passage inexistant depuis le début de la saison!!

35 ans déjà .....

Novembre , mois sans tabac.

Pour ceux qui ont des difficultés

Entre autres

https://quitkey.fr/?gclid=CjwKCAjw9sreBRBAEiwARroYm_hdITUhbeXGzIIrKUguJUhLyE2ZZktZ5ZXFgA1PdMgF2bC_IMxrXxoCt4wQAvD_BwE

Pour moi, ça été un sevrage psychologique

https://www.youtube.com/watch?v=7-9mElQ2A4U

Allez , j'envoie......

steph , 8 mois , 8 kg , il parait LOL !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

c'est cela pat hihi !!!!